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時間過得好快，一眨眼我居然已經要當媽第三年了！
有了孩子之後的人生，真的是360度的大翻轉。沒有小孩的生活輕鬆愜意，過得有滋有潤，不需要太多補品就能容光煥發；有了小孩之後，每天忙得跟南無戰鬥陀螺一樣，若沒有這些外服內用的仙丹，真的會覺得自己的美貌很難維持的下去。

明明好在乎已經合作3、4年了，該說的該介紹的應該都有嘴說到沒口水了，但是不知道為什麼，每一次開團我都還是有千言萬語想說，根本說也說不完。

從開始吃好在乎至今，中間經歷了懷孕生子、產後，我真的不得不說，是好在乎讓我現在的狀態，比懷孕前還好！因為在開美顏團之前，我的美貌絕對不是現在這樣✨（你是不是有什麼誤會？）

◤ 拾光淨潤 -吃的玻尿酸

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讓你水亮Q彈的神奇拾光，真的是有認真吃的都會發現它的好，也因此它的回購率是最高的，美顏系列屢屢業績破百萬都是因為這神奇的美美魔法膠囊。為了回饋群友，我每次都自掏腰包舉辦活動，每次都在1分鐘內秒殺，可見拾光的效果真的是誰吃誰知道。

主要效果：

幫助保濕保水
水亮Q彈
養顏美容

我們社群裡好幾個買給老婆吃的人夫，都大讚愛撫老婆後覺得變超咕溜，所以其實我覺得買拾光應該要叫另一半這些既得利益者付錢啊！

額外效果： 想詳細了解的請進我line社群詢問 🔎 彪彪讀書會其實是幹話群，這裡多說怕被罰，所以不方便講太多，

吃法：追求更有感可以一天兩顆（拍婚紗、結婚、要去踩前男友的場），慢則吃完一罐就有感，之後可一天一顆。但不管幾顆重點就是要持續吃，不要斷斷續續！

◤ 膠原蛋白 -彈力纖維蛋白

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我其實查過很多資料，膠原蛋白是一種吃進去不一定有用的保健品，所以要非常講究成分（二胜肽）（魚類來源），讓身體最有機會吸收；然後形式來說的話，人體吸收最好的是液體>粉狀>錠劑

但我自己喝過一次液體的就再也不買了，第一製造很多垃圾，第二因為瓶罐的關係運費高，第三液體的其實成本最低但都賣最貴，根本都貴在瓶子，第四液體的熱量也最高。

相比起來，粉狀是各方面表現都最好的。吸收可能比液體稍差但其他全部大勝，加上好在乎的膠原蛋白是用天然綜合莓果果汁粉下去調味的，不像有些品牌都是用什麼糊精啊那些去充數，而且味道真的是我吃過的膠原蛋白裡最好吃的，很多我的群友分享也是說，好在乎的膠原蛋白完全可以乾吃，一點都不腥！而且一些容易臉上長青春象徵的小顆粒的姊妹們，也分享吃了好在乎的膠原蛋白不會長。所以我自己是把它跟拾光、每日C稱作 #美美三件套 ，目前我真的是咕溜到西班牙～

⚠️好在乎聽到我們的心聲了！之前跟好在乎要求過，希望能再出罐裝的膠原蛋白，因為罐裝真的吃起來比較省。所以出了好在乎膠原蛋白粉的粉狀補充包，看起來真的超級霸氣！完全實現膠原蛋白自由！雖然罐子要另外購買（家裡有保鮮罐的也可以），但真的非常好開也好密封，並且也會隨罐附贈湯匙。這樣一包可以吃超久，CP值絕對妥妥完爆市面上所有的膠原蛋白！（缺點是一個人吃的話會吃非常久，放太久最後都還是有受潮）

◤ 西印度櫻桃每日C-抗氧化促進鐵吸收

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維他命C女生一定要每天都補足！好在乎的維他命C是由西印度櫻桃跟卡姆果萃取，所以吸收率是他牌4倍！我會建議家裡一定要備一組，要是覺得快要感冒了趕快吃1-2顆；如果是想要跟膠原蛋白、拾光淨潤搭配成 #美美三件套，吃美顏效果的話，我建議每天一顆就好，剩下的可以吃水果來補充維他命C。只要一天半顆芭樂，就能補足一天所需喔！

◤ 莓好莓果-蔓越莓濃縮

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女生們的守護星！有女生問題的姐妹請務必試試！適合：工作太忙常常忘記上廁所、一有壓力就會有惱人的女生問題、常覺得小褲褲有些氣味的。

吃法：白天吃一顆，然後多喝水！想比較有感的，可以先一天兩顆。但請記得保健品不是藥，問題比較嚴重的一定要先去看醫生喔！

◤ 馬尾草豐華-健康毛髮

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針對頭髮及指甲保健的馬尾草豐華，其實好在乎已經推出好幾個月了，但因為我堅持要吃出效果才要寫心得，所以吃了將近三個月，真的看到效果了才分享。並且中間為了確認它的效果，我停洗了康定大約一個月左右。後來是因為洗別的牌子的洗髮精真的比較容易排水孔有很多頭髮，所以我又還是洗回康定了。所以說，其實我原本對於這款馬尾草對於頭髮保健的效果，一直都不確定到底有沒有豐盈起來？

後來是因為，群裡姊妹們紛紛引頸期盼的問我效果到底怎樣；再加上老劉不只一次的跟我說，他覺得我最近頭髮變多，我於是決定去找找之前的照片來做對比。結果不比不知道，一比嚇一跳，我頭髮真的是變厚也變多了！但是法規問題不能放比較圖，為了證明我現在的髮量真的很可以，給大家看看我後腦的髮量。

我吃了一個月真的一直覺得後腦的頭髮變得很厚，上層的頭髮翻起來，也會看得出整個都長得很密也很厚，然後髮絲也有變強韌，所以我很確信馬尾草是對頭髮健康有幫助的！

另外也很多人有疑問，吃了只會對頭毛有幫助嗎？當然不是喔！是全身的毛髮，包括眉毛、睫毛、手腿毛都會有幫助喔！（有需要比較圖的可以進line社群，都可以提供給你看看）

◤ 珍珠好蘊-幫助孕媽也幫助寶寶

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這次的新品珍珠好蘊，完全是針對孕媽跟寶寶需要的營養素的好產品！含珍珠粉、植物多酚對於媽媽皮膚的幫助確實也是有，不過不會傳給寶寶喔！對寶寶的膚色也是完全沒有幫助的，請破除迷思謝謝。但是裡面的燕窩酸、卵磷脂、維生素E、D3、葉酸等等，這些都是對寶寶發展都是非常有益處的！

◤ 山苦瓜茶萃-助你輕鬆代謝

幫助你輕鬆代謝，維持醣類穩定，貪食控制！喜歡暴飲暴食的人最需要！

【食用方式】
起床空腹吃/早餐後 30 分鐘內吃，一次兩顆，食用效果最佳。
加強效果可於晚餐後或睡前再吃兩顆。一日最多 4 顆，多食無益。
(如果胃比較敏感，容易不舒服，就建議飯後 30 分鐘內吃)
*三高疾病者都可以吃不衝突，除糖尿病在控制血糖中的患者，需再精算及詢問醫師。孕婦及哺乳期先不要吃喲！

我自己吃的感覺是，吃兩顆的話，新陳代謝跟心跳真的有感覺變得比較快，所以我後來都改吃一顆；而我同事試吃的感想是，雖然體重沒有下降，但同一段時間吃比較多東西，體重卻沒有變化，維持在一樣的數字。然後便便的部份比吃常常好菌還要有感～

當然若是想要維持身體輕盈，我還是真心推薦控制飲食與運動，才是最健康也最持久的方式喔！

◤ 美顏團產品成分表及食用方式

我自己做了產品的成分表，把主要成份都詳列在上面，也有食用方法提供給大家。倘若還是不知道怎麼吃，記得一定要加入我的社群來問我喔！

◤ 常見問題

這裡簡單給大家回答下常問的QA。

Q：孕婦、哺乳可以吃嗎？

A：以上品項除了山苦瓜茶萃是孕婦、哺乳期不能吃的，其餘全人類可吃。我自己孕前孕中孕後哺乳都一直在吃。

Q：吃以上這幾項保健食品會傷肝腎嗎？

A：以上這幾項，如果是一般人吃的話，是不會有任何影響的！但倘若你已經是肝腎功能低下的患者，服用前請務必詢問你的醫師！

Q：以上這幾項保健食品需要吃一陣子休息嗎？

A：完全不需要！以上這幾項保健食品因為完全不會對一般人造成身體上的負擔，所以並不需要「休息一陣子再吃」。我自己已經從懷孕前吃到現在三年了，中間歷經孕期孕後的各項身體檢查，各項指標都是非常健康的喔！健康檢查報告也是完全過關！